| Dag | Datum | Tijd | Discipline | Lokatie | Opmerkingen |
|---|---|---|---|---|---|
| Ma | 8 Sept. | 18:00 - 19:00 | Fietsen | De Bult (SWIFT) Willem van der Madeweg 1, Leiden | Alle fietsen mogelijk, helm verplicht |
| Wo | 10 Sept. | 18:30 – 19:30 | Hardlopen | Leiden Atletiek Baan / Leidse Hout Antonie Duycklaan 9a, Leiden | Hardloopschoenen |
| Do | 11 Sept. | 18:00 – 19:00 | Zwemmen | Binnenbad de Vliet Marie Diebenplaats 104, Leiden | |
| Ma | 15 Sept. | 18:00 - 19:00 | Fietsen | De Bult (SWIFT) Willem van der Madeweg 1, Leiden | Alle fietsen mogelijk, helm verplicht |
| Wo | 17 Sept. | 18:30 – 19:30 | Hardlopen | Leiden Atletiek Baan / Leidse Hout Antonie Duycklaan 9a, Leiden | Hardloopschoenen |
| Do | 18 Sept. | 18:00 – 19:00 | Zwemmen | Binnenbad de Vliet Marie Diebenplaats 104, Leiden | |
| Ma | 22 Sept. | 18:00 - 19:00 | Fietsen, Wisselen | De Bult (SWIFT) Willem van der Madeweg 1, Leiden | Alle fietsen mogelijk, hardloopschoenen mee, helm verplicht |
| Wo | 24 Sept. | 18:30 – 19:30 | Hardlopen | Leiden Atletiek Baan / Leidse Hout Antonie Duycklaan 9a, Leiden | Hardloopschoenen |
| Do | 25 Sept. | 18:00 – 19:00 | Zwemmen | Binnenbad de Vliet Marie Diebenplaats 104, Leiden | |
| Ma | 29 Sept. | 18:00 - 19:00 | Fietsen, wisselen | De Bult (SWIFT) Willem van der Madeweg 1, Leiden | Alle fietsen mogelijk, hardloopschoenen mee, helm verplicht |
| Wo | 1 Okt. | 18:30 – 19:30 | Hardlopen | Leiden Atletiek Baan / Leidse Hout Antonie Duycklaan 9a, Leiden | Hardloopschoenen |
| Do | 2 Okt. | 18:00 – 19:00 | Zwemmen | Binnenbad de Vliet Marie Diebenplaats 104, Leiden |
