Trainingsrooster

De triathlonafdeling verzorgt verantwoorde trainingen door een trainingspakket aan te bieden, dat is afgestemd op de conditionele eisen die deze sport aan z’n beoefenaren stelt, aangepast aan niveau en wensen van de leden. Er wordt gedurende het jaar op verschillende locaties getraind. We zien je graag op onderstaande trainingen!

Winter

(vanaf 1 september)

dagdisciplinetijdlocatieextra informatie
maandagcore-stability20.45 - 21.10 uurzwembad De Zijlnaast het wedstrijdbad
zwemmen21.15 - 22.15 uurzwembad De Zijl
woensdaghardlopen19.30 - 21.00 uurAtletiek baan Leidse Hout
donderdagzwemmen19.00 - 20.00 uurzwembad De Zijl
zaterdag*core-stability09.45 - 10.05 uurzwembad De Zijlnaast het wedstrijdbad
zwemmen10.10 - 11.00 uurzwembad De Zijl
zondaghardlopen09.30 - 11.00 uur**Cantineweg Katwijkoktober-februari

* Wegens drukte op de zaterdag is het helaas niet mogelijk om op deze dag te komen zwemmen; voor deze dag geldt vanaf heden een ledenstop. U bent van harte welkom op een van de andere dagen waarop de zwemtrainingen worden gegeven.

** Let op:.
De eerste zondag van iedere maand – verzamelen bij Cantineweg, Katwijk aan Zee
overige zondagen van iedere maand – verzamelen bij de Klinkerbergerplas, Oegstgeest

Zomer

(vanaf 1 mei)

dagdisciplinetijdlocatieextra informatie
maandagfietsen19.00 - 21.30 uurBrasserie Cronesteyn P
dinsdagzwemmen19.00 - 20.00 uurzwembad De Vliet
woensdaghardlopen19.30 - 21.00 uurAtletiekbaan Leidse Hout
zaterdagzwemmen10.10 - 11.00 uurzwembad De Zijl
zondagfietsen10.00 - 11.30 uurzwembad De Zijlstartplek en tijdstip varieert
Back To Top